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2024.01.22

あなたの舌、弱ってる?👅

昔よりも、
○滑舌が悪くなった
○よく食べこぼす
○むせやすい
○口が渇く、臭う
○食べるのが遅い
○食べ物が口の中に残る
などの症状はありませんか?

当てはまる数が多いほど「舌圧👅」が低下している可能性があります。
舌圧とは飲み込む時に舌を上顎に押し付ける圧のことです。
舌は筋肉で出来ており、年齢とともに衰えていきます💪
しっかり飲み込めないと栄養不足になり全身の虚弱、誤嚥性肺炎などの深刻な病気も起きやすくなります🦠


最近は子供でも舌の力が弱い方がとても多くみられます。子供のうちに舌の正しい使い方(飲み込み方👄)をしっかり習得出来ないと歯並びにも影響してしまいます。

 

舌が弱くても、トレーニングをすれば強くなります💪!

舌トレーニング用具

ペコぱんだ🐼880円 税込

こちらを使うことで簡単に舌の筋力をアップできます♪